Pilavlık bulgurla lezzetli mercimek köftesi nasıl yapılır?

Pilavlık bulgurla hazırlanan mercimek köftesi, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir atıştırmalığıdır. Vegan ve vejetaryenler için ideal bir protein kaynağı olan bu tarif, kolayca hazırlanabilir ve sağlıklı bir alternatif sunar. Detaylı adımlarla pratik bir tarif için okumaya devam edin.

25 Şubat 2025

Pilavlık Bulgurla Lezzetli Mercimek Köftesi Nasıl Yapılır?


Mercimek köftesi, özellikle Türk mutfağının öne çıkan ve besleyici özellikleri ile dikkat çeken bir atıştırmalık ya da mezedir. Bu yazıda, pilavlık bulgur kullanarak lezzetli bir mercimek köftesi yapmanın adımlarını detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


Mercimek köftesi yapmak için ihtiyacınız olan malzemeler şunlardır:
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 su bardağı pilavlık bulgur
  • 1 adet soğan
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 2-3 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1/2 çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (isteğe bağlı)
  • Marul yaprakları (servis için)

Yapılış Aşamaları


Mercimek köftesinin hazırlanışı oldukça pratik ve hızlıdır. Aşağıda adım adım nasıl yapılacağını bulabilirsiniz:

1. Mercimeklerin Haşlanması

Öncelikle, yeşil mercimekleri iyice yıkayın ve bir tencereye koyun. Üzerini geçecek kadar su ekleyerek mercimekleri haşlayın. Mercimekler yumuşayıncaya kadar yaklaşık 15-20 dakika kadar kaynatın. Haşlama işlemi tamamlandıktan sonra, mercimekleri süzerek bir kenara alın.

2. Bulgurların Hazırlanması

Ayrı bir kapta pilavlık bulguru yıkayın ve üzerine 1,5 su bardağı sıcak su ekleyin. Bulguru 15-20 dakika kadar demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra, bulguların suyu çekmiş olması gerekmektedir.

3. Soğan ve Salçaların Sote Edilmesi

Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve ince doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun. Ardından domates ve biber salçalarını ekleyerek birkaç dakika daha sote edin.

4. Tüm Malzemelerin Birleştirilmesi

Haşlanmış mercimekleri, demlenmiş bulguru ve sotelenmiş soğanları bir kapta birleştirin. Üzerine tuz, karabiber, kimyon ve isteğe bağlı olarak nar ekşisini ekleyin. Tüm malzemeleri iyice yoğurun. Eğer isterseniz, ince doğranmış maydanozu da ekleyebilirsiniz.

5. Şekil Verme ve Servis

Karışımı iyice yoğurduktan sonra avuç içinde şekil vererek köfteler oluşturun. Köfteleri marul yaprakları üzerinde servis edebilirsiniz. İsterseniz yanında limon dilimleri ile sunum yapabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Mercimek köftesi, vegan ve vejetaryen beslenenler için mükemmel bir protein kaynağıdır.- Nar ekşisi kullanmak, köfteye ekşi bir tat katarken, besin değerini de artırır.- Mercimek köftesini daha zengin hale getirmek için ceviz veya fındık ekleyebilirsiniz.- Sağlıklı bir atıştırmalık olarak, öğle yemeklerinde ya da çay saatlerinde tercih edilebilir.

Sonuç

Pilavlık bulgur ile hazırlanan mercimek köftesi, hem pratik hem de sağlıklı bir alternatiftir. Besleyici özelliği sayesinde, özellikle vejetaryen beslenenler için ideal bir seçenektir. Bu tarif, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir çözüm sunmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çeşman 30 Ekim 2024 Çarşamba

Mercimek köftesini yapmayı düşündüğümde, özellikle pilavlık bulgur kullanarak tarifin nasıl olacağını merak ediyorum. Mercimeklerin haşlanması için doğru süreyi ayarlamak önemli mi? Ayrıca, bulgurları demlendirmek için sıcak su eklediğimde, su miktarını neye göre belirlemeliyim? Soğan ve salçaların sotelenmesi aşamasında, lezzetini arttırmak için başka baharatlar eklemem gerekebilir mi? Son olarak, köfteleri şekil verirken dikkat etmem gereken bir şey var mı? Bu adımların her birini uygulamak için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Mercimek Köftesi Tarifi hakkında merak ettiklerin için teşekkürler, Çeşman! Mercimek köftesi yapmak oldukça keyifli ve lezzetli bir süreç. İşte sorularına yanıtlar:

Mercimeklerin Haşlanma Süresi: Evet, mercimeklerin haşlanma süresi oldukça önemlidir. Genelde yeşil mercimekleri 15-20 dakika haşlamak yeterli olur. Mercimekler yumuşayıp suyu çektiğinde, tam kıvamda olmuş demektir. Aşırı haşlamak ise mercimeklerin ezilmesine neden olabilir, bu yüzden süreyi iyi ayarlamakta fayda var.

Bulgur ve Su Oranı: Pilavlık bulgurlar için genelde 1 ölçü bulgura 1.5 ölçü sıcak su eklemek yeterli olur. Ancak bulgurların cinsine göre bu oran değişebilir. Bulgurların üzerini geçecek kadar su ekleyip, demlenmeye bırakırsan daha iyi sonuç alırsın.

Sotelenme Aşamasında Baharatlar: Soğan ve salçaları sotelerken, lezzetini artırmak için kararbiber, pul biber veya kimyon gibi baharatlar ekleyebilirsin. Bu baharatlar, köftenin tadını zenginleştirir.

Köfteleri Şekil Verirken Dikkat Edilecekler: Köfteleri şekil verirken, karışımın çok ıslak veya kuru olmamasına dikkat et. Eğer karışım çok yapışkan olursa, ellerini biraz su ile ıslatabilirsin. Bu, şekil vermeni kolaylaştırır.

Sabırsızlanmanı anlıyorum; mercimek köftesi yapmak hem pratik hem de lezzetli bir tarif. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni